上海的自杀率,从2009年开始就一直在攀升,疫情可能让这变得更糟。

新冠最开始爆发的武汉,2020年第一季度(封锁)时候的自杀率,比前一年上涨了79%。

上海四月份封锁时的一个调查,发现比平时多40%的人有抑郁症的风险。对病毒的恐慌,没完没了的测试,经济下滑,失业率(年轻人18.4%),言论控制,流调监控,等等,都让人们焦虑。四月份在百度上搜索心理咨询的人上涨了253%。

尽管对心理治疗师需求剧增,然而2017年之前心理咨询师的认证要求就很低,后来作废了以后又没有新系统取代,所以很多人并不信任心理治疗师。

四川大地震后,政府曾让很多心理治疗师去给抱怨学校建筑质量不好的家长们做工作,让他们不要往那个方向联想。为了“社会稳定”,有的法院让心理咨询师劝来离婚的夫妻和好,学校里面的辅导员/心理医生能够成功“改造”有同性恋倾向的学生还会受到奖励。即使不在政府部门工作的心理治疗师也有压力要传播正能量,特别疫情开始后,武汉人民被教要感谢党防疫措施好,上海小孩子们感谢医护的录像全网都是,大白闯入家中消杀和杀宠物的视频却都被删了。

有的心理治疗师指出这是某种形式的gaslighting(煤气灯式心理操纵,其方法是一个人或一个团体隐秘地让受害人逐渐开始怀疑自己,使他们质疑自己的记忆力,感知力或判断力,其结果是导致受害者的认知失调和其他变化,例如低下的自我)。正能量的宣传,让痛苦中的普通人怀疑自己的正常情绪。大家对严苛政策的愤怒也很容易变成无助,“你能怎么办呢?你生气,但是你什么都做不了”。所以情绪只能进入下一个阶段:悲哀。

以前的社会活动家都知道政治性抑郁是什么,现在,普通人也在感受体会。

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